Пт, 2017-11-24, 07:17:31 | 
RSS

НАВЧАЛЬНО-МЕТОДИЧНИЙ ЦЕНТР ЦИВІЛЬНОГО ЗАХИСТУ ТА БЕЗПЕКИ ЖИТТЄДІЯЛЬНОСТІ ЗАКАРПАТСЬКОЇ ОБЛАСТІ

                                      
        88006, Закарпатська область, м. Ужгород, вул. Верещагіна, 18, 
тел/факс: (0312) 660467, 673384, факс 673284,e-mail: nmc.zakarpattya@mns.gov.ua

Каталог статей

Головна » Статті » Пам'ятки для населення

ПРАВИЛЬНИЙ ВІДПОЧИНОК БІЛЯ ВОДОЙМИЩ

   

Вода є не тільки джерелом життя, здоров'я та задоволення, але й джерелом небезпеки для життя людини. Захоплюючись відпочинком на березі водоймищ, часто не тільки діти, а й дорослi забувають про ту серйозну небезпеку, що підстерігає нас у випадку порушення елементарних правил поведінки на воді. На жаль, сумна статистика стверджує: щороку водна стихія забирає сотні людських життів.

    Основними причинами загибелі людей на воді є:

  • використання для купання непридатних, необладнаних i навіть заборонених місць;
  • купання в нетверезому стані;
  • невміння плавати;
  • перебування дітей у воді без нагляду дорослих;
  • вiдсутнiсть обережності при плаванні на човнах, надувних матрацах, пірнанні;
  • пустощі на воді.

    Для того, щоб не трапилося нещасного випадку, потрібно дотримуватись таких правил:

  • купання починай при температурі повітря +25 °С та температурі води +17-19 °С;
  • купайся тільки в спеціально відведених та обладнаних місцях;
  • якщо пляжу поблизу немає, вибирай чистий пологий берег, але попередньо з’ясуй, чи немає на дні корячок, гострих підводних каменів, коловоротів, ям тощо;
  • не купайся відразу після прийому їжі;
  • знаходься у воді не більше 10-15 хвилин, не доводь тіло до ознобу;
  • не плавай далеко від берега, не запливай за попереджувальні знаки;
  • не переривай купання частими виходами із води і не стій мокрим на вітрі;
  • потрапивши у сильну течію, не борись проти неї, а пливи за течією, наближаючись до берега;
  • ніколи не плавай наодинці;
  • не входь у воду занадто розігрітим: перепади температури можуть спричинити судоми;
  • при судомах не розгублюйся, намагайся утриматися на поверхні води і клич на допомогу;
  • потрапивши у вир, набери побільше повітря у легені, занурся у воду і сильним ривком у бік за течією виходь з виру і випливай на поверхню;
  • не лежи після купання на сонці, а відпочивай у затінку;
  • при виході із води розітри тіло долонями або рушником насухо і одягнись.

    Не жартуйте на воді:

  • не підпливайте під тих, хто купається;
  • не хапайте їх за ноги;
  • не "топіть";
  • без потреби не кличте на допомогу та ін.

    Купання дітей має відбуватися тільки під наглядом дорослих, які добре вміють плавати. Вчитися плавати потрібно під керівництвом інструктора або батьків. Навчити плавати свою дитину - обов'язок такий самий, як навчити її переходити вулицю.

    Якщо ж стався нещасний випадок, зумій людині, що тоне, надати першу допомогу. Тут слід діяти якнайшвидше:

  • При можливості потрібно вкинути потопаючому шнурок, рятувальне коло, протягнути весло.
  • Підпливати до потопаючого краще ззаду, схвативши його за зап`ястя, під мишки, за комір одягу.
  • Після того, як потерпілого витягли з води, розтискають йому челюсті, вичищають рот і гортань від слизу, піску та намули пальцем, обгорнутим бинтом або носовою хустинкою; язик потерпілого при цьому потрібно витягти з рота і втримувати, також обгорнувши його бинтом або хустинкою.
  • Потім потерпілого кладуть животом на зігнуте коліно і декілька разів натискають на спину для того, щоб вода вийшла зі шлунку та дихальних шляхів. Якщо самостійно він не дихає – зробити штучне дихання, якщо зупинилось серце – зробити не прямий масаж серця.
  • Після того, як потерпілий прийде до тями, його потрібно терміново відправити в найближчий медпункт, бо в нього можуть бути ускладнення, небезпечні для життя.

    Пам’ятайте, що легковажне ставлення до води часто призводить до трагедії, тому завжди дотримуйтесь правил поведінки на воді.

Матеріал підготувала методист обласного методичного кабінету  Треніна А.С.

 

Категорія: Пам'ятки для населення | Додав: Макс (2014-06-12)
Переглядів: 222 | Рейтинг: 0.0/0